Τρέξιμο - PATRIS.GR

Τρίτη, 22 Απριλίου 2025

Γιορτάζουν: Νέαρχος, Ναθαναήλ, Λαμπροτρίτη, Ραφαήλ, Νικόλαος, Ειρήνη

19°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Ροή ειδήσεων

Πώς να αποφύγετε τον υπερτουρισμό σε δημοφιλείς προορισμούς – Τρεις συμβουλές

19:15

ΗΠΑ: Η Υπηρεσία Προστασίας τους Περιβάλλοντος ξεκινά τις απολύσεις εργαζομένων

19:08

Οι περισσότερες χώρες της ΕΕ έχουν μείνει πίσω στις υποδομές φόρτισης ηλεκτρικών αυτοκινήτων

19:07

Tourism, Chania-Style: A New Kind of Visitor

19:03

Γαλλία: O Μακρόν εξετάζει προκήρυξη πρόωρων εκλογών το φθινόπωρο

18:56

Τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ-Νετανιάχου – «Έχουμε την ίδια γραμμή σε όλα τα θέματα»

18:53

Δείτε Περισσότερα

Ροή ειδήσεων

Τρίτη, 22 Απριλίου 2025

Γιορτάζουν: Νέαρχος, Ναθαναήλ, Λαμπροτρίτη, Ραφαήλ, Νικόλαος, Ειρήνη

19°

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Η Εφημερίδα

Εφημερίδα Πατρίς 2025-04-19 06:30:14

Η φωτογραφία της ημέρας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΣ

Βραδινό τρέξιμο: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και να προσέχεις

Βραδινό τρέξιμο: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και να προσέχεις

Το τρέξιμο μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την αγωγή κατά της κατάθλιψης, ισχυρίζεται έρευνα

Το τρέξιμο μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την αγωγή κατά της κατάθλιψης, ισχυρίζεται έρευνα

3o Poland Run με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης

3o Poland Run με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης

Μικρά tips για να βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου

Μικρά tips για να βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου

Το χαλαρό τρέξιμο βοηθά να μειωθεί ο χρόνιος πόνος στη μέση

Το χαλαρό τρέξιμο βοηθά να μειωθεί ο χρόνιος πόνος στη μέση

10χλμ τρεξίματος σε ένα χάπι

10χλμ τρεξίματος σε ένα χάπι

Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′

Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′