Η εμπνευστής του είπε ότι συνέλαβε αυτή την ιδέα την εποχή που εργαζόταν πολλές ώρες σε μια τράπεζα
Θα έπρεπε να επιτρέπεται ο ύπνος στη δουλειά; Ασφαλώς, όχι, θα απαντήσουν οι περισσότεροι. Στη δουλειά σε πληρώνουν για να εργάζεσαι, όχι για να κοιμάσαι. Κι όμως. Το γεγονός ότι οι έρευνες δείχνουν πως εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου, οδήγησε πολλές εταιρείες στο συμπέρασμα ότι πρέπει να εξασφαλίσουν στους σκληρά εργαζόμενους υπαλλήλους τους τη δυνατότητα να ξεκουράζονται αν θέλουν να τους κρατήσουν παραγωγικούς.
Ο δρ Λόρενς Έπστεϊν, πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας για την Ιατρική του Ύπνου και ιατρικός διευθυντής στο νοσοκομείο της Βοστόνης Brigham and Women’s, υπολογίζει ότι περίπου 70 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από διαταραχές ύπνου.
Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από Πανεπιστήμιο Ball State της Ιντιάνα, η οποία εξέτασε τη διάρκεια του ύπνου σε 150.000 άτομα, βρήκε ότι το ποσοστό αυτών που κοιμούνται λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ αυξήθηκε από 30,9% το 2010 σε 35,5% το 2018. Περίπου οι μισοί συμμετέχοντες δήλωναν ότι δεν κοιμούνταν αρκετά.
Ο Έπστεϊν δήλωσε στο BBC ότι ορισμένες εταιρείες έχουν συνείδηση αυτού του προβλήματος και διερευνούν τρόπους για την καταπολέμησή του.
Στην Ιαπωνία, οι εταιρείες έχουν δωμάτια με ηχομόνωση για να ενθαρρύνουν τους εργαζομένους που δουλεύουν πολλές ώρες να ξεκουραστούν.
Η εταιρεία «Ben & Jerry» παρέχει στους εργαζομένους της δωμάτια τα οποία είναι σχεδόν πολυτελή. Αυτοί που χρειάζονται να κοιμηθούν λίγο πρέπει να βγάλουν τα παπούτσια τους για να μπουν στο δωμάτιο και έχουν χρόνο 20 λεπτά.
Ορισμένες εταιρείες της βόρειας Αμερικής έχουν μετατρέψει την ανάγκη για έναν σύντομο υπνάκο σε ολόκληρη επιχείρηση.
Το πρώτο στούντιο ύπνου του Καναδά -το οποίο ονομάζεται «Nap It Up»- άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του. Η ιδρύτριά του, Μεζαμπίν Ράχμαν, είπε ότι συνέλαβε αυτή την ιδέα όταν εργάστηκε πολλές ώρες σε μια τράπεζα.
Βρίσκεται σε ένα πολυσύχναστο μέρος του Τορόντο, οι εργαζόμενοι μπορούν να πάνε στο στούντιο και να νοικιάσουν ένα διπλό κρεβάτι για 25 λεπτά για 10 δολάρια. Τα κρεβάτια χωρίζονται από βαριές κουρτίνες, που προστατεύουν την ιδιωτική ζωή και το δωμάτιο είναι αρωματισμένο με καταπραϋντική λεβάντα.
Ο Κρίστοφερ Λίντχολμ από την εταιρεία MetroNaps που επέκτεινε αυτή την ιδέα σε πανεπιστήμια, νοσοκομεία και επιχειρήσεις τονίζει ότι στην αρχή το εγχείρημα αυτό φαινόταν τρελό καθώς στο παρελθόν οι εταιρείες θεωρούσαν αυτονόητο ότι όταν πας στη δουλειά πρέπει να είσαι έτοιμος να κάνεις το καθήκον σου, τώρα όμως οι περισσότεροι θα καταλάβουν την ανάγκη του εργαζόμενου για έναν αναζωογωνητικό υπνάκο.