Γ
ίνεται να βρίσκεσαι στην έβδομη δεκαετία της ζωής σου ,να είσαι 120 κιλά,πρώην βαρύς καπνιστής, τακτικός θαμώνας της εντατικής κι όχι μόνο να τη..γλιτώνεις αλλά να μεταμορφώνεσαι σε ένα κομψό μαραθωνοδρόμο;
Γίνεται! Αυτό απέδειξε ο πρώην ναυτικός Βαγγέλης Μπαντουβάς. Έτρεξε και τερμάτισε στον μαραθώνιο του Run Greece παρέα με τη γιατρό του, ειδική πνευμονολόγο, φυματιολόγο Εμμανουέλα Χρονάκη, τη γυναίκα, τα παιδιά, τα εγγονάκια και το… οξυγόνο του.
Η Εμμ. Χρονάκη μάς μίλησε για τον σπουδαίο ασθενή της που κατέρριψε όλα τα αρνητικά προγνωστικά χάρη στη θέληση και την επιμονή του.
Ένα βαρύ ιατρικό ιστορικό
Η γιατρός του μας είπε:
“Ο Βαγγέλης Μπαντουβάς, 75 ετών, πρώην ναυτικός και πρώην “δυνατός” καπνιστής, ήταν παχύσαρκος,120 κιλά, με σύνδρομο ανοιών στον ύπνο, υποστηριζόμενος με μηχάνημα για να μην κάνει καμιά σοβαρή άπνοια, υποξυγοναιμία, και “μείνει” στον ύπνο, με βαριά χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια σε αγωγή που δεν υπήρχε τίποτε άλλο να προσθέσουμε.
Με σοβαρότατη αναπνευστική ανεπάρκεια υπό οξυγονοθεραπεία, σακχαροδιαβητικός υπό αγωγή και δύσκολα ρυθμιζόμενος, με αρτηριακή υπέρταση υπό αγωγή, χοληστερίνη και τριγλυκερίδια στα ύψη υπό αγωγή, ουρικό οξύ στα ύψη υπό αγωγή και πνευμονική υπέρταση δευτεροπαθή από όλα τα προηγούμενα υπό διουρητικά.
Μέχρι πριν τρία χρόνια είχε διασωληνωθεί και νοσηλευτεί σε ΜΕΘ τρεις φορές, του είχε γίνει τραχειοτομία δύο φορές και πολλές φορές είχε νοσηλευτεί στις πνευμονολογικές κλινικές των νοσοκομείων του Ηρακλείου λόγω παρόξυνσης της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).
Δεν θα ξεχάσω τη “φοβερή” σύζυγό του, τη Μαρία, που είχε έρθει στο ιατρείο μου και με δάκρυα στα μάτια μού είπε ότι πλέον είχε απογοητευτεί, ότι ένιωθε να χάνει τον άνδρα της και δυστυχώς δεν θα μπορούσε να τον χαρεί μάλιστα στην καλύτερη τους εποχή, έλειπε βλέπεις για χρόνια στα καράβια, με δύο παιδιά πλέον παντρεμένα και εγγόνια”.
Ο μόνος τρόπος ήταν να χάσει βάρος. Πώς όμως; Κανένας γιατρός δεν θα τον έβαζε στην κατάσταση που ήταν στο χειρουργείο.
“Σώσε με, θέλω να ζήσω”
“Την ίδια ημέρα”, συνεχίζει η κα Χρονάκη, “και μετά από συνεννόηση, τον έφερε στο ιατρείο, χλωμό με μεγάλη δυσκολία κίνησης και σχεδόν αδυναμία αναπνοής. Η μεγάλη κουβέντα ειπώθηκε από τον ίδιο εκείνο το απόγευμα…”Γιατρέ σώσε με… Θέλω να ζήσω!”
Ήταν μεγάλη ευθύνη αλλά ως γιατρός και πάνω από όλα ως άνθρωπος δεν μπορούσα να του πω ότι είχαν χαθεί οι ελπίδες. Του μίλησα ξεκάθαρα, έπρεπε να χάσει βάρος γρήγορα και να αρχίσει να κινείται. Έτσι άρχισε σταδιακά η μεγάλη αλλαγή στη ζωή του”.
Αυστηρή διατροφή και άσκηση
“Τον έβαλα σε αυστηρή διατροφή, σιγά σιγά πήρε έναν διάδρομο στο σπίτι και άρχισε άσκηση οργανωμένα. Για εμένα ήταν μια πρόκληση, μαζί του δούλεψα πολύ, διάβασα πολύ, έκανα πράξη σχεδόν όλα όσα διαβάζουμε στα βιβλία αλλά και παραπάνω.
Σε συνέδρια μιλούσα με καθηγητές και βελτίωνα ό,τι χρειαζότανε. Η Μαρία με πολλή υπομονή τον υποστήριξε, του μαγείρευε ό,τι και όπως τη συμβούλευα. Πήγαινα στο σπίτι τους γιατί ήταν πολύ δύσκολη η μεταφορά του λόγω της σοβαρής αναπνευστικής ανεπάρκειάς του. Πέρασαν τρία πολύ δύσκολα χρόνια, στα οποία ο Βαγγέλης δεν έκανε κανένα παράπονο, ακολουθούσε κατά γράμμα ό,τι λέγαμε”.
Τα κιλά μειώθηκαν και σταθεροποιήθηκε στα 70 και το πιο απίστευτο, όπως τονίζει, η πνευμονολόγος:
“Δεν παίρνει πια αγωγή για σακχαρώδη διαβήτη, ούτε για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια, ούτε για ουρικό οξύ, η αρτηριακή πίεση έγινε φυσιολογική, δεν παίρνει αγωγή, η πνευμονική υπέρταση έπεσε στο φυσιολογικό και η κατακράτηση υγρών εξαφανίστηκε. Επίσης η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, η βασική νόσος του, βελτιώθηκε πάρα πολύ με σύγχρονη βελτίωση της οξυγόνωσής του.
Τον Νοέμβριο 2017 ήρθαν έκπληξη στο ιατρείο μου, πολύ συγκινητική στιγμή, κάναμε αναπνευστικό έλεγχο, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια είχε βελτιωθεί απίστευτα και μειώσαμε την αγωγή”.
Έτοιμος για τον μαραθώνιο
Όταν τελειώσαμε τον έλεγχο με ρώτησε …”Γιατρέ τη γλύτωσα;” και αστειεύτηκα λέγοντας: “Βαγγέλη τον Απρίλη θα είσαι έτοιμος για να συμμετέχεις στο μαραθώνιο του Run Greece!”…
Δεν θα ξεχάσω το βλέμμα της χαράς στα μάτια του…”Μέσα γιατρέ”, η απάντησή του”.
Σύμφωνα με την Εμμανουέλα Χρονάκη, ο Βαγγέλης Μπαντουβάς “πήρε ζωή” από αυτή την κουβέντα και αποφάσισε να κάνει το όνειρό του πραγματικότητα.
Άρχισε εντατικό περπάτημα στον διάδρομο έφτασε να κάνει 17 χμ. τη μέρα σερί, έκανε τις δουλειές στο σπίτι για να δείξει ότι ήταν ικανός, άρχισε να βγαίνει με τη γυναίκα του Μαρία και να περπατάνε στην παραλιακή.
Πάντα με το οξυγόνο σαν υποστήριξη.
Στόχος, θέληση, επιμονή
Ήρθε η μέρα που ο 75χρονος με μεγάλη συγκίνηση και υπερηφάνεια έβαλε την μπλούζα της ομάδας της πνευμονικής υπέρτασης.
“Κάναμε όλη τη διαδρομή 5χλμ, διατήρησε σταθερή αναπνοή και σφίξεις, με ένα χαμόγελο γεμάτο νόημα, γεμάτο “εγώ μπορώ”!
Ήρθε όλη η οικογένειά του μαζί μας, παιδιά και εγγόνια. Ήμασταν μια μοναδικά δυνατή ομάδα με αρχηγό τον Βαγγέλη.
“Θα ήθελα να γίνει γνωστή αυτή η ιστορία του Βαγγέλη, γιατί είναι παράδειγμα προς μίμηση για όλους μας” τόνισε η γιατρός του προσθέτοντας: “Αυτός ο άνθρωπος απέδειξε ότι αν υπάρχει επιμονή, ο στόχος σου, όσο δύσκολος κι αν είναι, θα επιτευχθεί.
Αρκεί να έχεις θέληση αλλά και υποστηρικτές και εμψυχωτές στον αγώνα σου”.