Το 12%-13% των γυναικών στην Κρήτη, καθώς τα στοιχεία δεν διαφέρουν απο την υπόλοιπη Ελλάδα, κινδυνεύουν να εμφανίσουν κάποια στιγμή στην ζωή τους καρκίνο του μαστού, ωστόσο τα νέα φάρμακα είναι ελπιδοφόρα για αυτή την μορφή του καρκίνου στα πρώιμα αλλά και τα μεταστατικά στάδια.
Όπως είπε στην «Π» ο διευθυντής της Ογκολογικής κλινικής του Βενιζελείου Νίκος Ανδρουλάκης, σήμερα υπάρχουν στο οπλοστάσιο των γιατρών πολλές θεραπείες και φάρμακα.
Υπάρχουν η ορμονοθεραπεία και στοχευμένες θεραπείες με χάπια.
Η χημειοθεραπεία, η ορμονοθεραπεία, η χορήγηση μονοκλωνικών αντισωμάτων σε ενέσιμη μορφή.
Ακόμη, νέες θεραπείες που περιλαμβάνουν χορήγηση μονοκλωνικών αντισωμάτων συνδεδεμένα με χημειοθεραπευτικές ουσίες.
Σύμφωνα με τον κ. Ανδρουλάκη το χειρουργείο ενδείκνυται όταν η νόσος είναι περιορισμένη και μπορεί να γίνει ταυτόχρονη ανάπλαση του στήθους ή να ακολουθήσει αποκατάσταση, μετά την επέμβαση.
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος εμφανιζόμενος καρκίνος στις γυναίκες.
Στη χώρα μας ο αριθμός των νέων περιστατικών κάθε χρόνο είναι περίπου 7.000.
Ο τακτικός προληπτικός έλεγχος, με μαστογραφία, μειώνει τη θνησιμότητα από την ασθένεια σε ποσοστό που φθάνει το 30%. Η εξέταση είναι ανώδυνη, διαρκεί ελάχιστο χρόνο και με τα νέα μηχανήματα, η δόση ακτινοβολίας είναι εξαιρετικά χαμηλή.
Οι περισσότερες νέες διαγνώσεις (ποσοστό 32,7%) εμφανίζονται σε γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών.
Στην Ελλάδα, υπολογίζεται ότι το 2022, το 18,7% των θανάτων από καρκίνο, για την ηλικιακή ομάδα των 50-69, οφειλόταν στον καρκίνο του μαστού.
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο με ψηφιακή μαστογραφία έχουν θνησιμότητα 4,7%, ενώ σε όσες δεν κάνουν μαστογραφία και η διάγνωση της ασθένειας γίνεται σε προχωρημένο στάδιο, η θνησιμότητα ανέρχεται σε 56%.
Τα συμπτώματά του μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ένα εξόγκωμα στο στήθος ή τη μασχάλη
- ο ένας μαστός να δείχνει διαφορετικός από τον άλλο
- εξάνθημα ή ερυθρότητα στο δέρμα
- πάχυνση του δέρματος του μαστού
- πληγές
- πρήξιμο του στήθους
- εμφάνιση μικρών και σκληρών λεμφαδένων, κολλημένων μεταξύ τους ή με το δέρμα
- πόνο στο σημείο.
Ο καθοριστικός ρόλος του τρόπου της ζωής μας
Η πρόληψη του καρκίνου ξεκινά από τον τρόπο της ζωής μας. Οι ειδικοί επισημαίνουν:
Διατηρήστε όσο μπορείτε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος.
-
Φροντίστε στην καθημερινότητά σας να κινείστε περισσότερο και να κάθεστε λιγότερο.
- Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης, περιορίζοντας την κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος. Η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής στο καθημερινό διαιτολόγιο μπορεί να ελαττώσει την πιθανότητα εμφάνισης νεοπλασίας και θανάτου από καρκίνο σε ποσοστό που φτάνει το 32%.
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.
- Μειώστε την κατανάλωση του fast food και γενικά των επεξεργασμένων τροφίμων που είναι πλούσια σε άμυλο και σάκχαρα. Περιορίστε επίσης την κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν ζάχαρη
- Κόψτε το κάπνισμα.
- Μην χρησιμοποιείτε συμπληρώματα διατροφής με στόχο την πρόληψη του καρκίνου.
- Προσπαθήστε να καλύψετε τις διατροφικές σας ανάγκες, μέσα από μια ισορροπημένη διατροφή.
- Μετρήστε τα επίπεδα της 25-OH βιταμίνης D στο αίμα σας και φροντίστε να καλύψετε τυχόν ανεπάρκειες.
- Αποφεύγετε την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία τις ώρες μεταξύ 12.00 με 15.00 τους καλοκαιρινούς μήνες.
«Συνεχίστε να τηρείτε αυτές τις οδηγίες ακόμη κι αν κάποια στιγμή στο μέλλον διαγνωστείτε με καρκίνο. Είναι πολύ σημαντικές για την καλύτερη έκβαση της νόσου» τονίζουν οι ειδικοί.