Η κατανάλωση ανανά βελτιώνει τη γονιμότητα; – Ποια είναι η αλήθεια

Όλο και περισσότερες γυναίκες πηγαίνουν στο γιατρό για να υποβληθούν σε τεχνικές όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση. Όταν έρχεται η ώρα να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία, προκύπτουν πολλές αμφιβολίες, μερικές φορές ως αποτέλεσμα των ευρέως διαδεδομένων ιδεών, όπως για παράδειγμα ότι ο ανανάς βοηθά τη γονιμότητα.

«Η γονιμότητα είναι υγεία. Υπάρχουν πολλές λανθασμένες πεποιθήσεις που βλάπτουν και πρέπει να είμαστε σε θέση να πούμε στους ασθενείς τι λειτουργεί και τι όχι», δήλωσε η Ana Gaitero, διευθύντρια του Κέντρου Γονιμότητας HM σε συνάντηση που διοργάνωσαν τα νοσοκομεία HM για την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, στις 4 Ιουνίου. Σύμφωνα με την ειδικό, «οι δυσκολίες στην επαγγελματική και οικονομική καθιέρωση αναγκάζουν τα ζευγάρια να καθυστερούν όλο και περισσότερο το σχέδιο της οικογένειας, με τις επιπλοκές που αυτό συνεπάγεται στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης αργότερα».

Στο πλαίσιο αυτό, η Gaitero κατέρριψε τους κύριους μύθους γύρω από την αναπαραγωγική υγεία. Ένας από αυτούς είναι ότι τροφές όπως ο ανανάς έχουν θετική επίδραση στη γονιμότητα. «Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας των ωαρίων και των ποσοστών εγκυμοσύνης, αλλά τρόφιμα όπως τα πατατάκια ή ο ανανάς δεν το κάνουν», διευκρίνισε. Ο λόγος για τον οποίο το φρούτο αυτό θεωρείται ότι βελτιώνει τη γονιμότητα είναι επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, με αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες επηρεάζουν την κυτταρική ευεξία.

Από την άλλη πλευρά, η ειδικός επεσήμανε ότι είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ασαφή σπερματοζωάρια, πράγμα που σημαίνει ότι, αν και πρέπει να κινηθούν προς τα εμπρός για να φτάσουν στο ωάριο, «πολλά παραμένουν ακίνητα». Ωστόσο, προειδοποιεί ότι αυτό δεν αποτελεί λόγο υπογονιμότητας: «Επιβεβαιώνουμε ότι ένα ζευγάρι είναι γόνιμο μόνο όταν έχει ήδη αποκτήσει παιδιά. Μερικές φορές οι εξετάσεις υποδεικνύουν υπογονιμότητα, όπως φραγμένες σάλπιγγες ή μείωση του κινητικού σπέρματος, αλλά αυτό δείχνει μόνο ότι θα χρειαστείτε εξωτερική βοήθεια για να αποκτήσετε παιδιά, όχι ότι δεν θα μπορέσετε να επιτύχετε την επιθυμητή εγκυμοσύνη».

Επηρεάζουν τα αντισυλληπτικά τη γονιμότητα;

Το ότι τα αντισυλληπτικά από το στόμα προκαλούν υπογονιμότητα είναι ένας ακόμη μύθος. Τα φάρμακα αυτά δεν μειώνουν τον αριθμό των ωαρίων ούτε επηρεάζουν τη μελλοντική γονιμότητα. Υπό αυτή την έννοια, η Gaitero τόνισε ότι όταν μια 40χρονη γυναίκα έρχεται στην κλινική για να υποβληθεί σε τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και ισχυρίζεται ότι παίρνει αυτά τα χάπια επί 20 χρόνια, «δεν μας απασχολούν αυτά τα 20 χρόνια», αλλά η ηλικία της ασθενούς.

Η γυναικολόγος αρνήθηκε επίσης ότι συνιστάται ανάπαυση μετά την εξωσωματική γονιμοποίηση. «Δεν υπάρχουν στοιχεία σχετικά με αυτό το θέμα. Επιπλέον, όταν η εγκυμοσύνη προκύπτει αυθόρμητα, η γυναίκα δεν το γνωρίζει και συνεχίζει την κανονική της ζωή», διευκρίνισε η Gaitero, η οποία πρόσθεσε ότι μια άλλη λανθασμένη παρανόηση είναι ότι υπάρχουν ορισμένες σεξουαλικές στάσεις που μπορούν να βοηθήσουν μια γυναίκα να μείνει έγκυος.

«Ομοίως, αν υπάρχει πρόβλημα υπογονιμότητας, δεν θα βελτιωθεί σε ορισμένους μήνες του έτους ή σε άλλα γεωγραφικά πλάτη. Γνωρίζουμε ότι το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει ορμονικές μεταβολές και ανωορρηξία, αλλά αυτό γενικά δεν συμβαίνει όταν δεν είμαστε σε διακοπές», εξήγησε. Ως εκ τούτου, «η σκέψη ότι φταίμε εν μέρει που δεν είμαστε “χαλαροί” απλώς δημιουργεί περισσότερο άγχος και απογοήτευση, κάτι που είναι το τελευταίο πράγμα που θέλουμε».

healthstat.gr