Αθληση στα Ενετικά Τείχη Ηρακλείου

H Ενωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής Ν. Ηρακλείου σε συνεργασία με τον Σύλλογο Ποιότητας Ζωής Ηρακλείου, το Εθνικό Κέντρο «Exercise Is Medicine-Greece» και με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού (23-30 Σεπτεμβρίου), διοργανώνουν την ερχόμενη Κυριακή (29/9, 5.30μμ-7μμ) την εκδήλωση: «Αθλούμαστε στα Ενετικά Τείχη».

Η συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα περιλαμβάνει: Πεζοπορία, πρόγραμμα προθέρμανσης και άσκησης, χορό.

Απευθύνεται σε όλους τους πολίτες του Ηρακλείου ανεξάρτητα από φυσική και σωματική κατάσταση, ηλικία, φύλο και φυλή.

Αφετηρία και τερματισμός θα είναι η βόρεια είσοδος του Πάρκου Γεωργιάδη ενώ θα ακολουθήσει πορεία στο ισόπεδο τμήμα του Eνετικού Tείχους από την Πύλη Βιτούρι , Πύλη Ιησού, Δασάκι έως τον Προμαχώνα Μαρτινέγκο και επιστροφή.

Ενδιάμεσα θα γίνουν το πρόγραμμα άσκησης και ο χορός από πτυχιούχους ΤΕΦΑΑ.

Το σύνολο της διαδρομής είναι περίπου 2,5χλμ.

«Οι συνδιοργανωτές στο πνεύμα της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού στοχεύουμε

-να παρακινήσουμε και να ενθαρρύνουμε τους/τις συμπολίτες μας , να αυξήσουν τη φυσική δραστηριότητά τους για

υγεία, ευεξία και ποιότητα ζωής.

-να ενημερώσουμε για τις βασικές αρχές άθλησης

-να συστήσουμε, σε όσο είναι δυνατόν περισσότερους/ες την πολύ όμορφη διαδρομή των Ενετικών Τειχών, για καθημερινή άσκηση

-να αναδείξουμε την ανάγκη για προσβασιμότητα των πολιτών σε αθλητικές δραστηριότητες με τη βελτίωση και τον πολλαπλασιασμό των αθλητικών υποδομών

-να θυμίσουμε για άλλη μια φορά στην Πολιτεία την ανάγκη για τη Συνταγογράφηση της Άσκησης.

Εξοπλισθείτε με διάθεση και αθλητικά παπούτσια και ελάτε να συναντηθούμε και να συμπορευθούμε σε μια όμορφη διαδρομή στο χρόνο και στο χώρο, την πιο πολύχρωμη ώρα, την ώρα του ηλιοβασιλέματος στα Ενετικά Τείχη», καταλήγει η ανακοίνωση-πρόσκληση των διοργανωτών.